Ich bin kein Fan davon, dass man bei jeder Kleinigkeit zu Medikamenten und Nahrungsergänzugsmittel greift. Das ist aber nur meine persönliche Meinung und gilt nur individuell für mich. Sonnenlicht fehlt vielen Menschen. Eine Alternative zur Aufnahme über die Nahrung sind Nahrungsergänzungsmittel. Bitte beachter aber immer genau die Packungsbeilagen. Ich treffe hier bewusst keine gesundheitlichen Aussagen. Allerdings kann ich für mich bestätigen, dass mir die Produkte enorm geholfen haben. Frag bitte immer Deinen Arzt des Vertrauens, einen Apotheker oder Heilpraktiker.
Vitamin-D3-Tropfen von Plantrition
Obwohl ich kein Verganer bin finde ich die Vitamin-D3-Tropfen von Plantrition die Besten. Ich nehme derzeit 30.000 IE täglich und fühle mich damit viel fitter und aktiver.
Die Tropfen haben keinen großen Eigengeschmack sind aber natürlich auf Ölbasis. Das heißt man hat ein bisschen das Mundgefühl als ob man einen Esslöffel Olivenöl schluckt.
Da ich die Vitamin-D3-Tropfen allerdings immer mit meinem Magnesiumdicitratpulver einnehme ist der Geschmack kein großes Problem.
Das Produkt besteht auch mittelkettigen Triglycedriden, auch MCT-Fette genannt. Die Dosierung ist durch die mitgelieferte Pipette absolut kein Problem. So kann man jeden einzelnen Tropfen Vitamin-D3 genau dosieren.
Teste es einfach aus!
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Vitamin D3 von Nature Love
Dieses Produkt habe ich auch selbst ausprobiert. Das Öl ist vollkommen geschmacksneutral. Für Leute die beim Schlucken von Öl Probleme haben empfehle ich eher Vitamin-D3-Tabletten. Allerdings ist vieles im Leben einfach Gewohnheitssache und die Tropfen können über die Mundschleimhaut viel besser vom Körper aufgenommen werden als Tabletten.
Die Vitamin-D3-Tropfen von Nature Love haben bei Amazon sehr gute Bewertungen und sind außerdem vegan.
Der Hersteller Nature Love bewirkt sein Produkt als “zweifachen Testsieger bei vergleich.org“. Wie die Tests hier genau aussehen kann ich aber nicht beurteilen, da ich das Portal selbst nicht kenne.
Trotzdem aus meiner Sicht ein völlig empfehlenswertes Produkt, das derzeit auch zu einem günstigeren Preis zu haben ist als die Vitamin-D3- von Plantrition.
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Dr. Jacob's Vitamin K2 Öl
Zur besseren Bioverfügbarkeit des Vitamin-D3 im Körper nehme ich zusätzlich das Vitamin K2 Öl von Dr. Jacobs. Es ist ebenso einfach mit der Pipette zu dosieren.
Bei dem Öl handelt es sich um das natürliche Vitamin-K2 was Du an dem Zusatz MK-7 erkennen kannst. MK-5 ist das synthetisch hergestellte Vitamin-K2 welchem vom Körper nicht so gut aufgenommen werden kann.
Ansonsten eine perfekte Ergänzung bei hochdosierter Einnahme von Vitamin-D3.
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K2 Tropfen von Plantrition
Die Vitamin-K2 Tropfen von Plantrition sind ebenso wie die Vitamin-D3 Tropfen ein rein veganes Produkt. Pro Tropfen nimmt man 20 µg an reinem und hochwertigem MCT Öl zu sich. Das Öl wird dabei auf Kokosbasis hergestellt und wird in einer hochwertigen Glasfalsche mit Pipette aus Naturkautschuk geliefert.
Wie bei den K2 Tropfen von Dr. Jacobs sind auch die Tropfen von Plantrition MK-7 was dem natürlichen Vitamin-K2 entspricht. Der Hersteller wird damit, dass die Tropfen aufgrund der Kokosbasis vom Körper besser aufgenommen werden können.
Das Öl schmeckt neutral und wird nach höchsten Qualitätsstandards in Deutschland produziert.
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